Kort om friluftsliv: Liggunderlag


Liggunderlaget är viktigare än du tror för en behaglig natt när du tältar på vintern.

Publicerad 10 december 2018

Detta är en kort version om min längre artikel om att köpa liggunderlag.

Liggunderlaget ska inte bara ge dig en god natts sömn genom att göra underlaget mjukt, det ska också isolera mot kyla underifrån. Även en varm sovsäck blir kall utan ett varmt liggunderlag.

Isoleringsförmåga mäts i R-värde, högt är bättre. Till tältturer mitt i vintern bör du välja ett liggunderlag med R-värde 5. Senare på våren kan ett liggunderlag med R-värde 3 duga. En mer flexibel lösning kan vara att köpa två liggunderlag som man använder tillsammans på vinterturer. Kom i håg att om du tältar på snön så kommer underlaget alltid vara högst 0 grader.

Liggunderlag

De flesta väljer i dag att använda uppblåsbart liggunderlag. Det ökar komforten, men de kan gå sönder. Speciellt att sitta framför en lägereld är extremsport med ett uppblåsbart loggunderlag. Glöm inte reparationssats.

Uppblåsbara liggunderlag kan ha en pump eller möjlighet att köpa till en pump. Det gör att du slipper få in fuktig luft i liggunderlaget som försämrar isoleringsförmågan och orsakar mögel.

Fler tips om att sova ute på vintern hittar du här:

Kläder i sovsäcken

Sovsäck

Hålla värmen i sovsäcken