Sovsäck


Det framför allt fyra saker som har inverkan på vilken sovsäck man köper: Fyllning, vikt, temperatur som säcken klarar att hålla dig varm och pris. Ägnar du dig åt friluftsliv både sommar och vinter kommer du troligtvis behöva minst två sovsäckar för att det inte ska bli för varmt eller kallt eller väga alltför mycket.

Sidan innehåller affiliatelänkar, men åsikterna är mina egna.

Viktigaste tipsen när du ska köpa sovsäck

  • Köp en, eller flera, sovsäckar för de årstider då du ska vara ute, men som inte är onödigt tunga.
  • Dun är lätt, men dyrt och isolerar dåligt när det blir fuktigt. Det blir framför allt ett problem på vintern.
  • En krage i sovsäcken minskar mängden kall luft som kommer in.
  • Köp en sovsäck som är i rätt storlek för dig.

Temperatur Sovsäck

Komforttemperatur ska säga vid vilken temperatur en person klarar att sova komfortabelt, extremtemperatur säger vid vilken temperatur man överlever. Det kan kanske verka konstigt att uppge överlevnadstemperatur, de flesta vill veta i hur kalla temperaturer man kan sova bekvämt. Egentligen ska man inte se sig blind på vilkan temperatur man ska klara av, utan snarare använda temperaturangivelserna som referens för att kunna jämföra olika sovsäckar. Hur du klarar av att hålla värmen är också beroende av fysiologi (kroppsstorlek, fettmängd, hormoner och ålder), liggunderlag, vilka kläder du har på dig när du sover och om det blåser.

Länge hade varje tillverkare sin egen metod att mäta vilken temperatur en sovsäck klarar, men nu är det en standardiserad metod som alla använder. Detta underlättar avsevärt när man ska jämföra olika märken. Standarden heter  och går till så att man lägger en docka i en sovsäck som är i ett rum med en standardiserad temperatur. Dockans ”hudtemperatur” ställer man på 34 grader, vilket är normal temperatur för en människa. Därefter mäter man hur mycket energi som måste tillföras för att dockan ska hålla konstant temperatur.

Olika temperaturangivelser

Isoleringsförmågan anges i fyra olika temperaturer i EN 13537. Comfort limit anger lägsta temperaturen en kvinna kan sova komfortabelt i vanlig sovställning. Lower limit är lägsta temperatur en man kan sova i sovsäcken i fosterställning utan att vakna på grund av kylan. Extreme är den lägsta temperatur en kvinna kan ligga i sex timmar i sovsäcken i fosterställning utan att få hypotermi. Ibland anges också Upper limit som betyder hur varmt det kan vara utan att en man svettas alltför mycket när han har den öppen och armarna ute.

Alla temperaturer är för standardpersoner, om du är mer frusen än standardpersonen behöver du en varmare sovsäck. Du behöver därför testa dig fram och eventuelt sätta på dig mer kläder eller använda ett varmt lakan om den inte är tillräckligt varm. Läs mer om det i Kläder på natten i sovsäcken. Liggunderlaget har också stor betydelse för hur bra du klarar av att hålla värmen.

Läger

Ett tips till dig som ägnar dig åt friluftsliv hela året och har två sovsäckar, en för vinter och en för tre säsongers bruk, är att  inte välja en alltför tunn som svalare sovsäck. På höstturer kommer den kanske inte räcka, med den följden att du måste ha med dig den tunga vintersovsäcken. Det kan alltså vara ett tungt sätt att spara vikt på sommarturer.

Sovsäckens isolering

För dig som användare märker du inga större skillnad mellan olika syntetfyllningar, bortsett från att vikt och volym skiljer en del. Däremot har dunet andra egenskaper än syntetfyllning som du bör tänka på när du köper sovsäcken.

Ännu har ingen lyckats göra en syntetfyllning till ett bra pris som värmer lika bra eller kan komprimeras lika mycket som dun. Kanske inte så konstigt eftersom evolutionen har haft betydligt längre tid på sig att få fram en bra och lätt isolation än vad fabrikerna har. Dun har utvecklats med samma mål som syntetfyllningar: isolera så bra som möjligt till en så låg vikt som möjligt.

Problemen med dun är att det är dyrare och isolerar sämre om det blir vått. Det är framför allt en nackdel på vintern då det ofta blir kondens i sovsäcken under natten. Det är kanske inget problem första natten, men efter någon vecka i tält kan du ha ett stort problem.

En del dunsovsäckar har hydrofobiskt dun som står mot en del fukt. Köper du en sovsäck, eller något annat med hydrofobiskt dun, bör du se upp så du inte köper en som är behandlad med fluorkarboner som är giftigt. När den torkat måste man se till att den återfår sin volym genom att man skakar den, men bäst effekt får man genom att lägga den i torktumlaren med tennisbollar.

Om du viker och rullar sovsäcken när det ska ned i kompressionsfodralet kommer isoleringen slitas på samma ställe, det är därför bäst att bara trycka ned det. För att ta bevara isoleringsförmågan bör sovsäcken vara uppackad så mycket som möjligt för att inte isoleringen ska förstöras, fillpower sjunker nämligen om sovsäcken är komprimerad i långa tider. För att inte tappa bort kompressionsfodralet förvaras det i sovsäcken.

Pris på sovsäckar

Priset på sovsäcken bör inte avskräcka om man vet att man kommer ägna mycket tid åt friluftsliv. Det tar lång tid innan den slits ut. Lägger du ned lite extra på enbra sovsäck ha du nytta av det i lång tid.

För en sovsäck för tre säsonger får man räkna med ett pris på drygt 1000 kronor om man vill ha syntetfyllning. Dubbla eller tredubbla priset om du istället vill ha dun. För en sovsäck som ska vara anpassad för vintern får man räkna med minst 2000 kronor, upp mot 10 000 om du ska ha dun av högsta kvalitet. Dunsovsäckar tappar dun med tiden. Även om du tycker att det försvinner en del när du hittar dun i sovsäcken, på kläderna och många andra ställen i 9packningen, så tar det lång tid innan det har någon större inverkan. Om du använder den flitigt kommer du få en lättare och svalare sovsäck för turer där det är varmt. Syntet däremot tappar inte vikt, fyllningen blir bara sliten och värmer sämre.

Krage i sovsäcken

Vintersovsäckar bör ha en krage, vilket är ytterligare en snörning som man kan dra åt runt halsen. Genom att dra åt den kan man ligga med den vanliga öppningen helt öppen om man bara har på sig tillräckligt på huvudet. Kalla nätter på vintern är det ofta bekvämare att ligga med kragen åtdragen och med balaclava istället för att dra åt öppningen på sovsäcken så det bara är ett litet hål som luft kommer ut och in genom.

Dragkedja

Sammankopplade sovsäckar

Det är möjligt att koppla ihop två sovsäckar om de har lika blixtlås på motsatt sida.

Dragkedjan är en köldbro som släpper ut en del av värmen. Ju kortare dragkedjan är desto mindre värme släpps ut och därmed behöver man mindre fyllning, vilket leder till lättare sovsäck. Trots detta använder vi dragkedjor som går längs hela sovsäcken. Vintersovsäckar har ofta en klaff på insidan som minskar värmeförlusten. På många sovsäckar kan man välja om man ska ha dragkedja på höger eller vänster sida. Detta är för att man ska kunna koppla ihop två sovsäckar. Även om sovsäckarna inte är tillverkade av samma företag är ofta dragkedjan det (oftast YKK), vilket innebär att man kan koppla ihop sovsäckar från olika tillverkare. Kontrollera sovsäckarna hos potentiella kärester så att du inte väljer någon med dragkedja på fel sida.

Sovsäckens storlek

De populärare sovsäckarna kommer i flera olika storlekar. Korta personer kan spara en del vikt och långa kan få bättre komfort på att välja rätt längd. Det är emmelertid inte enbart längden som den ska tillpassas, även bredden är inte optimal för en del. Därför säljer en del tillverkare en extra isoleringsbit som man sätter i dragkedjan för att öka omkretsen, se under.

Fuktavstötande förmåga

Det är en stor fördel om sovsäcken står mot fukt. Om det är någon plussgrad i tältet och fuktigt kommer det blir en del kondens som droppar ned på sovsäcken (läs mer om detta i mina artiklar om att köpa tält och undvika kondens i tältet). Den kan också bli fuktig när du sover ute under bar himmel en natt med mycket dagg. En del sovsäckar har därför ett yttertyg med en ytbehandling som gör att vattendropparna har svårt att tränga genom, samtidigt som fukt från kroppen lätt transporteras ut.

Tillbehör till sovsäcken

Sovsäckar är sällan regn- eller vindtäta. Ska man sova där det är risk för att man får lite regn över sig kan man köpa ett regntätt överdrag. Det kan också vara bra om man sover under bar himmel när det blåser. Jag sov en gång på en fjälltopp en påsknatt. Det var vindstilla när jag lade mig, men tidigt på morgonen började det blåsa. Den vackra soluppgången njöt jag inte så mycket av. Överdrag skyddar också mot smuts, och ju mindre man tvättar en sovsäck desto längre håller den dig varm.

För att hålla den ren invändigt finns innerlakan som man kan sova i. Lättast är sidenlakan, men man kan uppleva att man virar in sig i dem. Fleecelakan finns också, de är tunga, men varma. De kan användas när man ska sova i kallare temperaturer än vad man annars klarar av i sovsäcken, men kom ihåg att fyllningen i sovsäcken värmer bättre än fleece i förhållande till vikten. Jag rekomendera innerlakan av mikrofiber. Det är lätt och tillräckligt tjock för att man skal komma ned i sovsäck och innerpåse utan problem. Dessutom torkar det snabbt.

Ett annat tillbehör som en del tillverkare säljer är myggnät, vilket kan rädda en natts sömn om man sover utan tält. Är sovsäcken för trång kan man eventuelt köpa en kil med blixtlås på bägge sidor som man sätter fast i blixtlåset på sovsäcken så den blir rymligare. När du köper en kil måste du tänka på att de passar. Se om draget på dragkedjan sitter på rätt sida, att den är lagom lång och av rätt typ.

Sovsäckar jag använder

Jag använder Mammut Sphere 3-season som är en lätt dunsovsäck av hög kvalitet för tre säsonger. På vintern använder jag en gammal Ajungilak Tyin Winter.

Andra artiklar med tips som gör att du sover bättre på tur

Test av Mammut Sphere Down 3-Season

Liggunderlag

Kläder på natten i sovsäcken