Friluftsliv | StaffanSandberg.se

Vandring i tyska bokskogar

Många tyskar kommer till Norden för att vandra, men hur är det för en svensk att komma till Tyskland och vandra? Och hur hittar man övernattning om inte en turistförening gör en översikt över alla stugor längs en led?

Dagar passerar

Jag hade ingen tidspress att komma hem, men flera saker gjorde att det passade bra att avsluta fjällturen efter några veckor.

Väntan i kulingen

Huset skakar i den kraftiga vinden. Regnet hamrar oavbrutet mot den läckande takpappen. En mängd oväder har under många år böjt takbjälkarna på vindsidan. Om huset stått mot väder och vind i flera decennier borde det klara ännu ett oväder.

Oväder och regn på fjället

När dåligt väder var på väg mot fjällen skulle en stuga på fjället bli min tillflykt. För att fördriva tiden skulle jag bland annat ägna mig åt en aktivitet som få i min ålder ägnar sig åt.

Glykol och kyla

Kyla kan ställa till problem med hygienen, tandkräm kan till exempel vara omöjlig att få ur tuben.

Dimma och solnedgång

Jag hade hoppats på fotografering i soluppgången, men dimma som lagt sig i dalen satte stopp för det.

Skidtur vid Riksgränsen

Några veckor kvar till sjösättning och bra väder i fjällen. Det gjorde att det passade bra med en skidtur.

9 tips för att klara första tältturen på vintern

Har du tagit en del dags- eller stugturer och nu planerar dina första nätter i tält på vintern? Undrar du hur du ska klara tältlivet i kylan? Med några tips kan övergången till längre turer bli lättare.

Friluftslivets hälsoeffekter

Den fysiska aktiviteten man ofta får av friluftsliv ger hälsoeffekter. I tillägg ger friluftsliv nytta som vi inte kan få i mer urbana miljöer, även om vi sitter still ute i naturen.